『エアロライフ サイドステッパー DR-3865』
価格： 10,500円
エアロライフ
左右に重心を移しながら踏み込むタイプのステッパー。ステップ位置を変えることにより
、ふくらはぎ、内もも、外もも、ヒップなど鍛えたい部分を選んで効率的にエクササイズ
ができる。安定した姿勢でトレーニングできるため、初級者から上級者まで目的に合わせ
たステップ運動が行える。
いい運動になります。
ダイエットを始めようかなと思い、前から気になっていたので購入しました。一日60分を
毎日踏んでます。時間や踏んだ回数、消費カロリーが表示できる機能がついていて、どの
くらい踏んでいるかや、足を止めると時間も止まってくれるので、自分のペースで運動で
きます。ステッパーをはじめて10日ですが、足（特にひざ周り）や腰周りの脂肪が少し取
れてきました。体重、体脂肪ともに減少しています。私の場合、朝は玄米フレーク、昼は
適当に、夕食は玄米ご飯とおかずにし、2時間くらいあけてからステッパーを踏みます。
踏む前には某スポーツ飲料から出ている軽い運動で脂肪を燃やすと書いてあるドリンクを
飲んでからステッパーを踏みます。その間、給水時間を設けていますが、出る汗の量が半
端じゃなく、かといってつらくもなく踏み続けていられます。テレビを見ながらステッパ
ーを踏んで居られるので、気も紛らわせるし、結構お勧めです。無理なダイエットではな
く、ゆっくりと健康的にやせたい人や運動不足の人にはもってこいの商品だと思います。
関連キーワード:ステッパー／フィットネスマシン／フィットネス・トレーニング／カテゴリー別／スポーツ&アウトドア／ユーズドスポーツ
関連商品:ALINCO プッシュアップバー EX-027
↓↓↓
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価格： 10,500円
エアロライフ
左右に重心を移しながら踏み込むタイプのステッパー。ステップ位置を変えることにより
、ふくらはぎ、内もも、外もも、ヒップなど鍛えたい部分を選んで効率的にエクササイズ
ができる。安定した姿勢でトレーニングできるため、初級者から上級者まで目的に合わせ
たステップ運動が行える。
いい運動になります。
ダイエットを始めようかなと思い、前から気になっていたので購入しました。一日60分を
毎日踏んでます。時間や踏んだ回数、消費カロリーが表示できる機能がついていて、どの
くらい踏んでいるかや、足を止めると時間も止まってくれるので、自分のペースで運動で
きます。ステッパーをはじめて10日ですが、足（特にひざ周り）や腰周りの脂肪が少し取
れてきました。体重、体脂肪ともに減少しています。私の場合、朝は玄米フレーク、昼は
適当に、夕食は玄米ご飯とおかずにし、2時間くらいあけてからステッパーを踏みます。
踏む前には某スポーツ飲料から出ている軽い運動で脂肪を燃やすと書いてあるドリンクを
飲んでからステッパーを踏みます。その間、給水時間を設けていますが、出る汗の量が半
端じゃなく、かといってつらくもなく踏み続けていられます。テレビを見ながらステッパ
ーを踏んで居られるので、気も紛らわせるし、結構お勧めです。無理なダイエットではな
く、ゆっくりと健康的にやせたい人や運動不足の人にはもってこいの商品だと思います。
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